Dr. Steven Van Holm is naast zijn werk als huisarts ook sportarts in Gent. U kunt dus terecht voor een aparte consultatie specifiek voor sport gerelateerde vragen. Als sportarts biedt hij deskundige begeleiding om uw prestaties én uw algemene gezondheid te optimaliseren. Hij werkt met een brede doelgroep: van recreatieve sporters tot professionele atleten.
Aangeboden diensten
Beoordeling en behandeling van sportblessures
Heeft u een sportblessure opgelopen? Dr. Van Holm voert een grondige evaluatie uit en stelt een persoonlijk behandelplan op om uw herstel te bevorderen. Zijn expertise omvat onder meer verstuikingen, verrekkingen, breuken en gescheurde banden. U kunt rekenen op gerichte, professionele zorg om veilig en zo snel mogelijk weer actief te worden.
Prestatieverbetering
Wilt u uw uithoudingsvermogen vergroten, meer kracht opbouwen of uw snelheid en behendigheid verbeteren? In overleg met uw coach, trainer en/of kinesist wordt er een trainingsprogramma uitgewerkt of bijgestuurd dat nauw aansluit bij uw doelen. Dankzij zijn expertise in sportfysiologie helpt Dr. Van Holm u uw trainingen en prestaties optimaal af te stemmen.
Sportvoeding en dieet
Voeding speelt een cruciale rol in sportprestaties. Dr. Van Holm geeft advies over sport specifieke voedingsstrategieën om uw lichaam optimaal te ondersteunen tijdens training, competitie en herstel. We bespreken de basisprincipes die voor elke sporter belangrijk zijn. Voor volledig uitgewerkte voedingsplannen wordt er in overleg gewerkt met een gespecialiseerde sportdiëtist(e), zodat uw doelen — zoals gewichtscontrole, spieropbouw of uithoudingsverbetering — optimaal ondersteund worden.
Spieropbouw en fysieke conditie
Gezonde en duurzame spieropbouw vraagt om correcte techniek en doordachte planning. Dr. Van Holm begeleidt u bij het ontwikkelen en finetunen van (kracht)trainingsprogramma’s waarin veiligheid, effectiviteit en blessurepreventie centraal staan. Met juiste techniek, progressieve opbouw en evenwichtige work-outs behaalt u uw doelen zonder uw gezondheid uit het oog te verliezen.
Of u nu een beginnende sporter bent die basisvaardigheden wil ontwikkelen of een ervaren atleet die naar een hoger niveau wil groeien, u krijgt steeds persoonlijk advies op maat van uw ambities en doelen.
Met een holistische visie op sportgeneeskunde combineert Dr. Van Holm zijn medische expertise, sportwetenschappelijke kennis en passie voor begeleiding, om u te ondersteunen in elk aspect van uw sportieve traject.
Samen optimaliseren we uw prestaties, stellen we uw gezondheid voorop en helpen we u uw volledige potentieel te bereiken.